おはようございます🌞 膝痛でお悩みの方は、参考にしてみて下さいね😊膝の関節は、太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)、膝のお皿(膝蓋骨)の接する部分が滑るように動いて機能している。この関節の動きをスムーズにするのが、クッションのような働きをする半月板だ。 これらは加齢や肥満、生活習慣などによってすり減っていきます。 ...